学交叉跳绳

今天，林老师教我们交叉跳绳。首先林老师示范给我们看，只见他双手在身旁甩动绳子，双脚轻巧的跳过绳子。就在这个时候，林老

师的手快速在身前交叉甩动绳子，双脚仍然轻巧的跳过绳子。林老师一口气能跳几百个交叉跳，真是太厉害了！

轮到我们跳了，一开始怎么也跳不起来。绳子就好像一个淘气的娃娃，一会儿绑住我们都脚，一会儿缠住我们的身子，一会儿又从我们的手中逃跑了。但我们仍然坚持练习，不停的跳，终于学会了交叉跳绳，我们太开心啦！

标签：交叉跳绳

热门作文成语素材

• 哀感顽艳  原意是指内容凄切，文辞华丽，使愚笨和聪慧的人同样受感动。后多用来指艳情的小说、戏曲、电影中的感人情节。
• 风不鸣条  和风轻拂，树枝不发出声响。比喻社会安定。
• 安分守已  规矩老实，守本分，不做违法的事。
• 安分知足  安于本分，对自己所得到的待遇知道满足。
• 笔墨官司  比喻用文字进行的辩论、争执。
• 分毫不爽  比喻没有丝毫差错。
• 匕鬯不惊  匕：古代的一种勺子；鬯：香酒；匕和鬯都是古代宗庙祭祀用物。形容军纪严明，所到之处，百姓安居，宗庙祭祀，照常进行。
• 闭门酣歌  指闭门不出，尽兴饮酒，尽情歌舞。形容沉缅酒色，尽情享受。
• 挨肩擦背  形容人多拥挤。
• 飞黄腾达  飞黄：传说中神马名；腾达：上升，引伸为发迹，宦途得意。形容骏马奔腾飞驰。比喻骤然得志，官职升得很快。
• 不愤不启  愤：心里想弄明白而还不明白。启：启发。指不到学生们想弄明白而还没有弄明白时，不去启发他。这是孔子的教学方法。
• 不登大雅之堂  形容某些不被人看重的、“粗俗”的事物（多指文艺作品）。
• 飞蛾投火  象蛾子扑火一样。比喻自找死路、自取灭亡。
• 不可胜数  胜：尽；计：核算。数也数不过来。形容数量极多。
• 不愧不作  愧、怍：惭愧。光明正大，问心无愧。