做运动

　　今天阳光明媚，我和姐姐还有妹妹一起去公园做运动。   　　开始，我们一起做准备运动，接着我们来压腿，我觉得压腿好痛啊。然后，我们来比谁跑得快。姐姐总是第一，我总是第二，妹妹都是第三。   　　虽然我今天流了很多汗，但是我收获了很多，运动很健康，多动动对身体很好，我以后要多多运动。

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热门作文成语素材

• 哀感顽艳  原意是指内容凄切，文辞华丽，使愚笨和聪慧的人同样受感动。后多用来指艳情的小说、戏曲、电影中的感人情节。
• 分茅裂土  原指古代帝王分封诸侯时举行的仪式。后称分封诸侯。
• 安分知足  安于本分，对自己所得到的待遇知道满足。
• 白日做梦  大白天做梦。比喻根本不能实现的梦想。
• 白纸黑字  白纸上写下了黑字。比喻有确凿的文字凭据，不容抵赖或悔改。
• 诽誉在俗  诽：指诽谤；誉：赞扬；俗：风气、习惯。诽谤或赞扬在于当时的风习。后来引申指风气、习惯的作用非常大。
• 分毫不爽  比喻没有丝毫差错。
• 飞黄腾达  飞黄：传说中神马名；腾达：上升，引伸为发迹，宦途得意。形容骏马奔腾飞驰。比喻骤然得志，官职升得很快。
• 秉要执本  秉：执，拿着；要：重要的；本：根本。指抓住要害和根本、
• 肥马轻裘  裘：皮衣。骑肥壮的马，穿轻暖的皮衣。形容阔绰。
• 不急之务  急：急迫，要紧；务：事情。无关紧要的或不急于做的事情。
• 不近人情  不合乎人的常情。也指性情或言行怪僻。
• 飞云掣电  掣：闪过。像流云飞和闪电一样。形容非常迅速。
• 不看僧面看佛面  比喻请看第三者的情面帮助或宽恕某一个人。
• 方领矩步  方领：直的衣领；矩步：行步合乎规矩。指古代儒者的服饰和容态。