跑步

大清早，爸爸亲切地说：“孩子该起床了，我们要去跑步了。”我听见了爸爸的声音，马上从床上跳了起来，跟着爸爸跑步去了。来到外面，天气很凉爽，可是跑起步来却热得出汗。不一会儿，我就被爸爸抛在很后面。好累啊！我真想停下来休息休息。这时我听见路边树上的小鸟叽叽喳喳地叫着，好像在说：“加油啊！加油啊···”听了小鸟的鼓励，我顿时充满了力量，继续往前跑，终于追上了爸爸。

我要好好锻炼，让自己的身体健健康康的，像个小超人。

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• 哀感顽艳  原意是指内容凄切，文辞华丽，使愚笨和聪慧的人同样受感动。后多用来指艳情的小说、戏曲、电影中的感人情节。
• 分我杯羹  羹：肉汁。楚、汉相争时，刘邦答项羽的话。比喻从别人那里分享一分利益。
• 风不鸣条  和风轻拂，树枝不发出声响。比喻社会安定。
• 岸谷之变  比喻政治上的重大变化。
• 分茅裂土  原指古代帝王分封诸侯时举行的仪式。后称分封诸侯。
• 飞沙走砾  沙：沙土；砾：小石块。沙土飞扬，小石块滚动。形容风势很猛。
• 诽誉在俗  诽：指诽谤；誉：赞扬；俗：风气、习惯。诽谤或赞扬在于当时的风习。后来引申指风气、习惯的作用非常大。
• 班荆道故  班：铺开；道：叙说。用荆铺在地上坐在上面谈说过去的事情。形容老朋友在路上碰到了，坐下来谈谈别后的情况。
• 班师回朝  班：调回。调动出征的军队返回首都，指出征的军队胜利返回朝廷。
• 分毫不爽  比喻没有丝毫差错。
• 笔饱墨酣  笔力饱满，用墨充足。形容诗文酣畅浑厚。
• 挨肩擦背  形容人多拥挤。
• 飞黄腾达  飞黄：传说中神马名；腾达：上升，引伸为发迹，宦途得意。形容骏马奔腾飞驰。比喻骤然得志，官职升得很快。
• 兵临城下  敌军已来到自己的城墙下面。比喻情势十分危急。
• 并为一谈  把不同的事物混在一起，当作同样的事物谈论。