记事的作文400字 阳光体育，千米长跑

记事的作文400字 阳光体育，千米长跑

每年的11月到次年的4月是我校阳光体育，千米长跑的锻炼时间。长跑不仅让我们锻炼了身体，从中我还学到了很多：有的是教我们要团结，有的是让我们有耐心，有的告诉我们坚持也很重要……

千米长跑需要一个班级里所有同学的互相配合，如：有的同学落队了，那后一个同学就要补上去，那个落队的同学就要自己排在排尾，保持队伍整齐；边上一圈的同学还要负责框好队伍的框架，让队伍看起来有条理；而且每个的同学都要横里、竖里对齐，让队伍有井井有条的感觉……所以长跑的秩序需要全班同学的维持，这样，才能使我们的队伍更整齐。

个别同学的功劳特别大。你瞧，小毛同学多像领头雁，带着我们一起奔跑；牧羊人小鲁同学正监督我们呢，他一句“不要再讲话了！”特别有效；“一、二、三、四。”这是小喇叭小阳同学在“吆喝”，我们听了，也都精神抖擞的跟着他一起喊：“一、二、三、四。”

长跑的效果并非一天两天就能体现出来的，需要长期的坚持。

小学生涯也像千米长跑，让我们带着梦想一起奔跑！

标签：记事阳光体育长跑

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• 匪夷所思  匪：不是；夷：平常。指言谈行动离奇古怪，不是一般人根据常情所能想象的。
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• 匪夷匪惠  夷：殷末周初的伯夷；惠：春秋时鲁国的柳下惠。既不是伯夷，又不是柳下惠；不具备这两位贤人的品德。形容才德不高而又驾驭的人。
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• 分茅裂土  原指古代帝王分封诸侯时举行的仪式。后称分封诸侯。
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• 方领矩步  方领：直的衣领；矩步：行步合乎规矩。指古代儒者的服饰和容态。
• 步人后尘  后尘：走路或行车时后面扬起的尘土。指跟在人家后面走。比喻追随模仿，学人家的样子，没有创造性。
• 繁文末节  文：规定、仪式；节：礼节。过分繁琐的仪式和礼节。比喻琐碎多余的事情。