西藏

西藏是一个保留了很多古老的风俗习惯和传统文化，为这里更添上了一副神秘面纱，这里生活着拥有古老生活方式的藏族人民，使得这些珍贵的非物质文化遗产得以保存，并渊源流传，保留至今。当下，西藏的传统文化已经成为了我国不可撷取的部分。

西藏民间艺术历史悠久，丰富多样。无论民间故事、民歌、舞蹈还是藏戏，都是独具一格，光彩夺目。有人跟我说，一听到藏戏，尤其是身在他乡，就仿佛又回到在辽阔的草原上，感受着高原的蓝天白云。这话并不夸张。藏戏的声音悠远而铿锵，象冰川汩汩的流水，它是唱者全身气力的投入，它的感情充沛而丰富，曲调跳动而激越，带点悲伤，带点忧郁，更包含沧桑；藏戏是高原的艺术，自然融入的高原的气魄与雄浑。藏族人拥有如此美妙的嗓音，他们的食物，又是什么呢？

这就不得不提到糌粑了。它是以青稞磨成粉为原料，经炒熟后，以酥油为粘合剂制作而成的，是藏族人民的主食，藏族人一日三餐都有糌粑。名子听起来新鲜，实际上就是青稞炒面。将青稞晒干炒熟、磨细、不过筛，混在一起炒，就制成了糌粑。如果你藏族同胞家作客，主人一定会给你双手端来喷香的奶茶和传统美食糌粑。

听完了歌曲吃完了美食，便要看看这里美丽的布达拉宫了。布达拉宫在西藏拉萨西北的玛布日山上，是着名的宫堡式建筑群，藏族古建筑艺术的精华。

布达拉宫始建于公元7世纪，是藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建。在拉萨海拔3，700多米的红山上建造了999间房屋的宫宇－－布达拉宫。宫堡依山而建，现占地41万平方米，建筑面积13万平方米，宫体主楼13层，高115米，全部为石木结构，5座宫顶覆盖镏金铜瓦，金光灿烂，气势雄伟，是藏族古建筑艺术的精华。被誉为高原圣殿。

这里的歌声余音绕梁，犹如天籁之音；这里的食品回味无穷，有着民族特色；这里的宫殿雄伟壮观，雕梁画栋！这里，就是我们有着悠久风俗文化的西藏，它是我国不可撷取的一部分，也是我们全中国人的骄傲！

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• 风不鸣条  和风轻拂，树枝不发出声响。比喻社会安定。
• 匪夷匪惠  夷：殷末周初的伯夷；惠：春秋时鲁国的柳下惠。既不是伯夷，又不是柳下惠；不具备这两位贤人的品德。形容才德不高而又驾驭的人。
• 暗箭中人  暗：暗中；箭：放箭；中：中伤。放冷箭伤害人。比喻暗中用阴险的手段攻击或陷害别人。
• 安分知足  安于本分，对自己所得到的待遇知道满足。
• 飞沙走砾  沙：沙土；砾：小石块。沙土飞扬，小石块滚动。形容风势很猛。
• 白首穷经  直至年纪老了还在钻研经籍，犹言活到老，学到老。
• 诽誉在俗  诽：指诽谤；誉：赞扬；俗：风气、习惯。诽谤或赞扬在于当时的风习。后来引申指风气、习惯的作用非常大。
• 挨肩擦背  形容人多拥挤。
• 伯道无儿  伯道：邓伯道。旧时对他人无子的叹息。
• 不过尔尔  尔（前）：如此，这样；尔（后）：通“耳”，罢了。不过这样罢了。有轻视人的意思。
• 不骄不躁  不骄傲，不急躁。
• 方领矩步  方领：直的衣领；矩步：行步合乎规矩。指古代儒者的服饰和容态。
• 不弃草昧  草昧：原始，未开化。不嫌弃蒙昧无知的人。用作谦词。
• 非分之想  非分：不属自己分内的。妄想得到本分以外的好处。
• 繁文末节  文：规定、仪式；节：礼节。过分繁琐的仪式和礼节。比喻琐碎多余的事情。