The Way to Keep Healthy_保持健康的方法英语作文100字

It's important for us to keep healthy in our life. We can't study or work well without healthy body. There're many ways to keep healthy. First of all, we should keep taking exercises every day. We can walk to school instead of taking a bus. After school, we can spend an hour playing ball games. If we live in a high-rise, we can walk upstairs or downstairs. Second, we should have a balanced diet. Finally, we must remember "early to bed, early to rise is the way to keep healthy, wealthy and wise."

在我们的生活中保持健康是重要的。没有健康的身体我们就不能好好地学习或工作。有很多方法来保持健康。首先，我们应该每天坚持锻炼。我们可以步行去学校而不是乘公交车。放学后，我们可以花一个小时玩球类运动。如果我们住在高楼，我们可以走楼梯上下楼。第二，我们应该有一个均衡的饮食。最后，我们必须记住：“早睡，早起是保持健康，富有和聪明的办法。”

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• 分我杯羹  羹：肉汁。楚、汉相争时，刘邦答项羽的话。比喻从别人那里分享一分利益。
• 风不鸣条  和风轻拂，树枝不发出声响。比喻社会安定。
• 匪夷匪惠  夷：殷末周初的伯夷；惠：春秋时鲁国的柳下惠。既不是伯夷，又不是柳下惠；不具备这两位贤人的品德。形容才德不高而又驾驭的人。
• 分茅裂土  原指古代帝王分封诸侯时举行的仪式。后称分封诸侯。
• 安分知足  安于本分，对自己所得到的待遇知道满足。
• 跋前踬后  跋：踩；踬：被绊倒。本指狼向前进就踩住了自己的颈肉，向后退又会被自己的尾巴绊倒。比喻进退两难。
• 飞沙走砾  沙：沙土；砾：小石块。沙土飞扬，小石块滚动。形容风势很猛。
• 白纸黑字  白纸上写下了黑字。比喻有确凿的文字凭据，不容抵赖或悔改。
• 飞蛾投火  象蛾子扑火一样。比喻自找死路、自取灭亡。
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• 方领矩步  方领：直的衣领；矩步：行步合乎规矩。指古代儒者的服饰和容态。
• 不知就里  就里：其中，内情。不知道内幕。
• 百年好事  指婚姻喜事。
• 百无所成  犹言一事无成。
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